商务礼仪培训之:什么是仪容仪表PPT

商务礼仪培训之:什么是仪容仪表PPT

这是一套商务礼仪培训:什么是gfd PPT?总共38页;

PPT模板封面使用的是商务办公的背景图片。填写左侧商务礼仪培训gfd PPT标题。简单的业务界面。

PowerPoint模板内容页面,使用多幅男女gfd演示插图,配合训练文字排版。

商务礼仪培训:gfd中PPT的简介是什么;

一、仪容仪表篇

(1)外观。

外貌通常指一个人的外貌和外貌。就个人整体形象而言,仪表是整个仪表中至关重要的一环。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。

(2)仪器。

指一个人的外貌。它是对一个人整体形象的总称,不仅包括他的外貌和发型,还包括他的衣着、身材和体态。

Gfd :戴上头发、脸、眼睛、耳朵、嘴巴、指甲、腿、珠宝、香水、化妆品和衣服。

二、仪容篇

米毛。

应保持适当的长度,整洁干净,并经常修剪。涂抹过多的发油和发胶是不可取的,应该没有头皮屑。

男:留长发不可取。脑后的头发不应该碰到衬衫的领子。头发不应该盖住耳朵。鬓角不要太长。(前面不要遮眉毛,侧面不要遮耳朵,后面不要摸衣领)

女士:长发要整齐,不要看起来不整洁,不要留怪异的发型,也不要让发帘长到眉毛上挡住眼睛。

仪表面

男:每天刮胡子刮胡子,保证没有残留,保持脸部干净清爽,没有汗渍油渍等脏东西。尽量不要留胡子,即使留了,也要整齐。注意不要露出鼻毛。

女士:以清淡为主,粉质适中。化妆品用多了不可取(对方三米外闻到就太多了)。不要用黑色等奇怪的颜色化妆眉毛、嘴唇和指甲。

眼睛,耳朵

眼睛:清洁,无分泌物,保持良好的休息,避免眼睛充血。工作场所禁止戴墨镜或有色眼睛。

耳朵:内外清洁,无明显异物,洗澡时洗耳后根。

口腔:每天刷牙,消除口臭,保持口腔卫生是非常必要的。常规洗牙要做到“三三”,即三餐后刷牙;一次至少刷牙三分钟;每次饭后三分钟内刷牙。口腔异味影响交流,必要时可用口香糖减少口腔异味。但是需要指出的是,在正式场合嚼口香糖是不礼貌的,在与人交谈时应该避免。平日里也要养成不吃生蒜、大葱、韭菜的好习惯。

指甲

永远不要留长指甲。手指甲的长度不能超过手指的指尖。

不要涂彩色指甲油。

三、仪表篇

要求:不外露。

禁忌:

赤脚穿皮鞋;正式场合穿凉鞋或拖鞋;脚臭(脚臭)。

女性穿短裤(超短裙)和超短裙露出部分大腿(三条腿)。

男士不宜穿西装短裤,皮质凉鞋搭配黑色短款尼龙长袜,厚底脚毛不宜外露。

戴首饰。

戒指:戒指通常戴在左手上。食指代表单身,中指代表恋爱,无名指代表订婚或结婚,小指代表独身。一般来说,不适合戴两个或两个以上的戒指。

手环,手环:双臂同时佩戴表示已婚,只佩戴右臂表示自由无拘。你不能同时在一只手上戴两个。

香水的选择。

办公室香水的选择标准是“清新淡雅”。在办公室的长期关系中,我可以保持干净、友好和精力充沛。在办公室里,最受欢迎的男性香味是木香味,最受欢迎的女性香味是清新的花香和果香。

组成/弥补/化妆/编造/和好/配置/补考/铺(床)

以淡妆或淡妆为主,并涂上适当的粉。不宜使用气味强烈的化妆品(三米外对方气味超标)。

化妆注意事项。

妆容的深浅取决于时间,适合化淡妆

在公共场合不化妆,在公共场合化妆是非常不礼貌的。如果需要化妆或装饰,可以在卧室或更衣室进行。

时间不能伪装,否则很容易被别人认为是工作不正常的人。不要在男人面前化妆,否则会引起误会;不要批评别人的化妆。

因为民族、肤色、文化修养的差异,不可能每个人都化妆一样。男士的妆容要合适,化妆品也不要太多,否则很烦人;不要借用别人的化妆品,既不卫生也不礼貌。

四、仪态篇

立姿

男人的腿与肩同宽,而女人则走丁字步。

身体重心主要落在脚底和脚弓上。

双脚并拢站直,臀部抬高。

腹肌和臀大肌微微收缩站起,臀部和腹部前后夹住,臀部两侧微微向中间用力。

脊柱,背部挺直,胸部微微前倾。

放松肩膀,深呼吸,自然呼吸。

手臂放松,自然向侧面下垂,虎口向前,手指自然弯曲。

直着脖子,悬在头顶。下颌微收,眼睛直视前方。

蹲姿

左脚在前,右脚在后,用腿支撑身体,避免滑倒。

将你的左手和右手放在膝盖附近,伸直上半身,抬头,直视前方。蹲着的时候,眼睛最好和顾客的眼睛一样高。

女人穿裙子,一定要把裙子整理好再下蹲。

坐姿

从椅子左侧坐下,慢慢地轻轻坐下,避免椅子的噪音。

当你坐下时,它通常只占三分之二的座位。如果你坐在又深又软的沙发上,你坐在前端。

坐下后,上半身挺直,身体放松,眼睛直视前方或正在和你说话的人,手掌向下,叠在脚底下,面带微笑。

男人的腿自然分开,膝盖平行,两者之间的距离应该是一掌,小腿基本垂直于地面。穿西装的时候可以解开扣子,防止衣服堆积在胸前。

女人坐下时,要用右手轻轻按住上衣前部,左手抚平后裙,以优雅的姿势慢慢坐下。

女性可以自然地向左或向右倾斜双腿45,但不能分开。

离开座位

当离开座位时,如果有人在你身边,你必须通过语言或行动向他发出信号,然后才能起床。

当你起身离开座位时,你应该慢慢移动,尽量不要发出任何声音;

当你离开座位时,你应该在离开前站起来。

当你起身离开座位时,慢慢移动。不要突然起身离开。离开座位后,轻轻将座位推回原位。

幸子

管理

直视前方。

手臂自然下垂,手掌向内。

伸直膝盖。

以手臂为中心前后摆动。

一只脚是最好的步幅。

双臂摆动幅度为30-35度。

脚的内侧应该在一条直线上。

鞠躬时,面向客人,闭上双脚。视线从对方面部落到你脚前1.5米(15度仪式)或脚前1米(30度仪式)。男人把手放在身体两侧,女人把手放在身体前面。

鞠躬时,一定要挺直腰,脚跟并拢,脚尖微微分开,目视对方。然后将直腰向后弯曲,上身从腰部向前弯曲。鞠躬时,以中速弯腰,然后抬头挺腰,这样可以慢慢做,让人感觉很舒服。

手势:垂下。

指尖朝下,手掌向内,手臂伸直后紧贴腿部裤线。

伸直后,双手自然相交于下腹部,掌心向内,一只手叠放或紧握在一起放在顶部,另一只放在底部。

伸直后,双手自然相交于背后,掌心向外,双手紧握在一起。

手势:在桌子上。

身体靠近桌子,尽量伸直上半身。当你把手放在桌子上时,你可以分开、折叠或握住它们。

不要举起双臂,或者一只手放在桌子上,一只手放在桌子下面。

手势:

建议用双手。Whe

当女人和男人握手时,她应该先伸出手。

已婚者与未婚者握手时,已婚者应先伸出手。

老年人和年轻人握手时,老年人应该先伸出手。

要和年轻一代握手,长辈应该先伸出手。

在社交场合,当先来的人和后来的人握手时,他们应该先伸出手。

主人应该首先伸出手和来访的客人握手。

当客人离开时,他们应该首先伸出手和主人握手。

要遵循的原则。

在正式的商务和社交场合,握手时伸出手的顺序主要取决于位置和地位。

在休闲和社交场合,主要看年龄、性别和婚姻。

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微笑

微笑是一种国际礼仪,能充分体现一个人的热情、修养和魅力。

首先放松面部肌肉,然后使嘴的两端均匀微微向上倾斜,使嘴唇微微弯曲。

笑的时候要看起来柔和明亮,眼睛微微睁大,眉毛自然舒展,眉毛微微向上扬。

训练方法:对着镜子读“引”音。

视力

凝视时间:

整个谈话过程中,与对方的眼神交流要达到整个谈话的50% ~ 70%,剩下的30% ~ 50%的时间,可以看5 ~ 10米外对方的脸,这样更自然、更有礼貌。

注意区域:

官方凝视

在谈判、磋商、谈判等严肃场合。眼神应该给人一种严肃和认真的感觉。凝视的位置在对方的眼睛或眼睛和前额之间的区域。(图中黄色区域)

社交凝视

这是指在各种社交场合中使用的凝视。凝视的位置在对方嘴唇和眼睛之间的三角形。(图中红色区域)

亲密的凝视

这是亲人、爱人和家人之间的一种观看方式。凝视对方的眼睛和胸部。

眼睛禁忌。

不要长时间盯着不熟悉或一般的人,否则会被视为粗鲁的行为。

与陌生人交谈时,你会情不自禁地看着对方。

超时固定。盯着对方看的时间超过了整个谈话时间的60%,属于超时凝视。一般用这种眼神看人是不礼貌的。

不能低时间固定。盯着对方看的时间不到整个谈话时间的30%,属于低时间凝视,一般是不礼貌的凝视,说明他内心自卑或者试图隐藏什么或者对别人的话题不感兴趣。

眼睛旋转不要太快或太慢。

不要眯眼、眯眼、瞥一眼或瞥一眼。

当对方说错话害羞时,不要马上转移目光,而是继续用亲切、温柔、理解的眼神看对方,否则对方会误以为你傲慢、讽刺、嘲笑他。

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